SKRIVET: 2011-12-07, kl 17:52:42 | PUBLICERAT I: må bra

Yogar mig lugn

Kom precis hem från skolan där jag har suttit och ugglat i biblioteket sedan det öppnade.
Har slängt på mig yogakläderna och ska alldeles snart trampa ned för ett pass med härlignedvarvning.
Eftersom jag denna veckan har börjat träna igen efter att ha varit sjuk vill jag starta mjukt och
inte dundra på med fyra-fem riktigt tunga pass direkt. Tror det ger mer skada än nytta. utan nu körde jag tungt i söndags och i måndags, då känns det lagom med yoga idag. Skönt ska det bli i vart fall.
Är så skönt att strecha ut ordentligt efter en lång dag vid datorn. 



KOMMENTERA DETTA INLÄGG:

NAMN Spara info?

E-POST (publiceras ej)

URL

Kommentar: